Potito de fruta para hoy.
Los potito de fruta para niños es una opción sana y saludable para que los niños coman fruta.
A los niños les encanta comer potito de frutas con galletas.
Yo personalmente los solía comprar, hasta que decidí empezar a hacerlos caseros, con nuestra maravillosa Thermomix.
Vamos a aprender a ¿Cómo hacer un papilla de frutas?
Un potito de fruta casero. Igual o mejor que los potito de fruta Mercadona o potito de fruta Hero.
Buscando por internet, me encontré con estas bolsitas reutilizables, que se venden en Amazon.
Vienen 10 bolsas y son super chulas, con unos bonitos colores y desde luego con mayor capacidad que los potitos de tienda.
Ingredientes para hacer potitos Mercadona fruta:
- 360 gr. de manzanas ( entre 2 y 3 aproximadamente)
- 400 gr. de pera (unas 4 aproximadamente)
- Zumo de una naranja
Preparación para hacer potito de fruta en Thermomix:
Empezamos lavando y pelando la fruta. Troceamos (eliminando las semillas) y lo echamos en el vaso de la Thermomix.
Este paso habría que hacerlo relativamente rápido, para que la fruta no se oxide.
Marcamos 12 min/temp. 100º/Vel. 1
A continuación añadimos el zumo de naranja recién exprimido.
Marcamos 5 min/temp. 100º/vel. 1.
Una vez finalizado, dejamos enfriar durante un par de minutos.
Trituramos durante 1 min/vel. progresiva 5-7-10.
Retiramos nuestra papilla a un recipiente y empezamos a rellenar nuestras bolsas reutilizables, con ayuda de una cuchara de sopa.
Las bolsas traen una marca tope para no superar de contenido.
Aproximadamente a mi me salía como unas 4 cucharadas de sopa de papilla de fruta por cada bolsa.
Una vez los tengamos todos los potitos fruta rellenos, los metemos a la nevera durante un par de horas y ya están listos nuestros potitos de frutas.
A los niños les encanta, dicen que incluso están mejor que los de la tienda.
Manzana
Propiedades y beneficios
- Alto contenido en fibras.
- Ricas en antioxidantes.
- Contiene vitaminas del grupo B y C.
- Ricas en minerales como el fósforo, potasio o calcio.
- Presencia de ácido málico y ácido tartárico.
- Facilitan la digestión de alimentos ricos en grasas.
- Ayudan a cuidar los dientes y las encías.
- Ayudan a evitar el estreñimiento
- Son diuréticas, reducen la acumulación de líquidos
- Ayudan a regular la función de los intestinos
Pera
Entre los principales beneficios de comer peras encontramos:
- Es rica en vitaminas y minerales.
- Promueve la salud intestinal.
- Tiene propiedades
- Tiene propiedades
- Ayuda a disminuir el riesgo de padecer diabetes.
- Aumenta la salud del corazón.
- Ayuda a perder de peso.
- Ayuda al sistema inmunológico.
Autor: bonviveur.es
Thermomix es un robot de cocina, o lo que es lo mismo, un electrodoméstico capaz de realizar diferentes tareas en el proceso de preparación de alimentos. Es uno de los más versátiles que existen, seguramente el más conocido en todo el planeta y el que más reconocimiento ha recibido tanto por parte de usuarios domésticos como de usuarios profesionales o grandes chefs.
Qué hace la Thermomix: todas las funciones
Concretamente, lo que hace la Thermomix es llevar a cabo doce funciones de forma independiente o combinada, consiguiendo con ello la realización de prácticamente cualquier tipo de receta.
- Mezcla, para hacer masas a la hora de hacer pan, bizcochos o yogures.
- Cuece a vapor, pudiendo preparar comidas bajas en calorías, cociendo desde arroz a carne.
- Tritura, con lo que pueden realizarse fácilmente batidos de frutas de toda clase.
- Pesa, gracias a una balanza de precisión integrada que permite controlar con exactitud la masa de los ingredientes de las recetas.
- Remueve, para que no sea necesaria la acción del usuario mientras se cocina, consiguiendo además un calentado homogéneo de los alimentos.
- Muele, pudiendo hacer harina a partir de varios tipos de granos, conseguir café de granos tostados o queso rallado finamente.
- Bate, para conseguir cremas o incluso batir claras de huevo a punto de nieve.
- Emulsiona, con lo que es posible conseguir con este robot de cocina nuestros propios aliños o hasta mayonesa, con resultados asegurados.
- Calienta, permitiendo un control absoluto de la temperatura a la que se elaboran los alimentos, aplicando el calor preciso al mismo tiempo que se ahorra energía.
- Amasa, un proceso que podría ser similar al proceso del refinado de masas, consiguiendo bases más adecuadas para preparar recetas de pan, bollería o pizza, por ejemplo.
- Cocina, por supuesto, calentando, sofriendo… las opciones son muchas.
- Y trocea, pudiendo seccionar desde patatas a cebollas pasando por nueces, hierbas o carne, en tamaños diferentes, a elección del usuario.
Esperamos os haya gustado esta receta de potito de fruta thermomix
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